燙傷怎麼處理？
第一時間降溫、覆蓋與就醫警訊

不要先塗偏方或自行選藥

牙膏、醬油、油脂與萬用藥膏不能取代降溫。急救時先不自行塗抹；後續是否需要外用藥由醫療人員依傷勢判斷。

「沖、脫、泡、蓋、送」怎麼做？

1. 沖：一般熱燙傷儘快以流動冷水降溫約20分鐘。只冷卻受傷區域，其餘身體保暖，避免冰塊或冰水。
2. 脫：小心移除附近飾品與衣物。布料黏住皮膚時不要硬扯，交由醫療人員處理。
3. 泡：重點是適當降溫，不是沖完一定要再長時間浸泡。避免讓幼兒、長者或大面積傷者全身泡冷水，以免失溫。
4. 蓋：降溫後以乾淨、不黏附且不掉纖維的覆蓋物輕覆，不緊纏，不把黏性貼布直接貼在燙傷處。
5. 送：大面積、深層、臉部、生殖器或影響關節活動的燙傷應立即就醫。化學或電燒傷、吸入煙霧、聲音沙啞或呼吸困難時，立即求助，必要時撥119。

幼兒、長者或傷勢不明者及早諮詢。不要用疼痛程度自行判斷深度，也不要為了做完口訣每一步而延誤送醫。

Trust Cure 原文提供約15～30分鐘的降溫範圍；本文採 NHS 一般熱燙傷約20分鐘的建議。個別傷勢仍依醫療評估處理。

水泡、換藥與癒合後照護，分開處理

有水泡：不要自己刺或剪

水泡較大、持續膨脹、影響活動或已破裂時，請醫療人員評估。水泡大小不能單獨決定燙傷深度，也不以硬幣大小作為自行刺破的標準。

還沒癒合：依滲液與傷勢選敷料

不沾黏接觸層與吸收滲液的敷料是可能選項，是否適合及多久更換，依醫療指示與產品標示決定。不要反覆拆開看，也不要自行固定「幾天後剪掉水泡皮」。

已經癒合：再談保濕、防曬與疤痕

皮膚完整癒合後，依醫療建議保濕並以衣物、遮蔭等方式減少日曬。是否使用疤痕產品需評估；不要把防曬乳或疤痕凝膠塗在未癒合的傷口上。

熱湯、熱鍋與洗澡，先減少燙傷風險

• 熱鍋與杯子放穩，鍋柄朝內，避免幼兒拉扯垂落桌巾。
• 電線不要跨走道；端熱湯時保持動線清楚，讓幼兒遠離高溫器具。
• 洗澡先確認水溫，不讓長者或孩子直接接觸未試溫的熱水。